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DIA MUNDIAL DA HIPERTENSÃO ARTERIAL
Neste vídeo Marta Antunes, médica e responsável pela área da Hipertensão Arterial da Unidade de Saúde Familiar Almonda da Unidade Local de Saúde do Médio Tejo, destaca que o controlo da hipertensão arterial está ao alcance de todos. Isso pode envolver uma combinação de mudanças no estilo de vida, como uma dieta saudável, exercício físico regular, redução do consumo de sal, moderação no consumo de álcool e evitar o tabagismo, juntamente com o uso de medicamentos prescritos, quando necessário.
A tensão arterial elevada é um fator de risco significativo para uma série de condições de saúde graves, incluindo doenças cardiovasculares, acidente vascular cerebral e insuficiência renal. No entanto, o seu controlo adequado pode reduzir significativamente estes riscos e melhorar a qualidade de vida das pessoas afetadas.
Ao partilhar este vídeo e as informações nele contidas, estaremos todos a contribuir para educar e capacitar as pessoas a tomarem medidas proativas para controlar a sua tensão arterial e proteger a sua saúde cardiovascular a longo prazo. Contamos convosco!
#juntosparacuidardosseus
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